バランスボールがウチに来た～♪

今日、家に帰ったら、リビングにドーンとバランスボールがありました。(びっくり。)

前から欲しかったのだけど、部屋が狭いので躊躇していたのですが…。

娘が皮膚科に行った帰りに買ってきたとのこと。コロナでずっと家にいるので運動用に買ったらしい。

あら♪

いいじゃない。

バランスボールに初めて乗ってみると、

ボーンボーンボーーン。

プニプニして、心地よい弾み具合(*^^*)！

うつ伏せになってみる。

あらあらあ～ら。横にグラグラ～～。

バランス取るの難しい～^^;

息子が付属の説明書を見ながらいろんなポーズにチャレンジしている。さすが若い。｢これキツい～！｣などと言いながらもなんとかバランスを保っている。

なるほどこれは体幹トレーニングに効果ありそう！息子は汗をかき始めた。

わーい。

私もやってみたいー。

…いまは食後なのであとで。

リビングを出ようとしたら、娘に、｢バランスボールの代金1700円って、もらえる？｣って声かけられた…。（笑）